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2010年11月 6日 (土)

禁煙について(タバコやめて解かったこと)2

皆さんは、禁煙期間の目標を「 五年 」と定めて、禁煙されていると思います。

私は、五年経過しての感想を書いています。

参考にならないかも知れませんが、「 五年間の禁煙 」を、だまされたつもりで、実行して御覧なさい。

禁煙が「 五年 」続けば、タバコや麻薬やアルコールなどの「 依存症 」を作る物質に魅力を感じることはなくなります。

「 いかに生きるか 」という前進する考えに変わります。

「 五年 」というのは、「 ぶれ 」、あるいは「 余地 」などの、中毒が治癒する期間だと感じます。

私は、禁煙の方法を間違えて、「 少し肥満 」になりましたが、五年や六年ほど経過したら、タバコを吸わない人と同等の体重になりました。

体験から言いますと、「 五年間 」で、失敗は治癒し、「 タバコをやめてよかった 」と思い始めるのです。

禁煙を開始した人は、ブログの禁煙についての記事を見ない方が良いと思います。

本を読んで禁煙もできますが、禁煙は苦労して禁煙すれば、それなりの成果や恵みがあるものです。

禁煙の苦労を嫌って、タバコを吸うのは止めましょう。

苦労して、禁煙を達成してください。

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