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2009年8月16日 (日)

8~12、13、さまざまな幻想 

タバコを吸う人は、さまざまな幻想を持っています。

ストレスを和らげるという幻想→65ページを見てください。

退屈を紛らすという幻想→68ページを見てください。

集中力を高めるという幻想→69ページを見てください。

リラックスさせてくれるという幻想→71ページを見てください。

さまざまな幻想がありますが、アレン・カー氏は、確実な事を書いています。

それは、

「 タバコは決してストレス解消にはなりません。

タバコは、ゆっくり、確実に自信を喪失させます。

禁煙から得られる素晴らしい収穫の一つは、勇気と自信を取り戻せることです」

これは、確実な事です。

一刻も早く禁煙される事を、願っています。

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