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2009年8月29日 (土)

16、タバコをやめて、週○○円、節約しよう ②

私の経験では、一日に一箱では、足りませんでした。

まず、朝、新品のタバコが無いと、満足しませんでした。

午前中に5~6本ぐらい吸いまして、昼食が終わると、一本吸いますから、7~8本ぐらい吸います。

仕事が終わる5時には、あと5~6本しか、残っていません。

家に帰る頃は、この状態で、翌朝まで我慢する事が出来るかどうか不安になります。

そこで、家に帰る前に、「 これは、万が一、タバコが無くなったら吸おう 」と思って、新品のタバコを買います。

その安心が有る為に、持っているタバコを、全部、吸ってしまい、「 万が一 」どころか、当然のように、新品のタバコを開けます。

そして、翌日は、全部、吸ってしまい、結局、タバコを二箱、吸う事になります。

原因は、「 翌朝まで禁煙する事が出来ないだろう 」と言う、「 自分への不信 」です。

自分を信用していないから、余分なタバコを吸うのです。

自分をコントロールするのは、自分だけです。

現に、妻や子供から、禁煙してと、お願いされても、タバコを吸うと思います。

自分を信じない事が、一番、悪いことです。

タバコは、麻薬です。

ゆっくりと、確実に、あなたの精神や自信を破壊します。

これは、事実なのです。

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